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鎂栩物理治療師  

脊椎側彎 與 姿勢優化 運動教室

是專屬11-35歲的女性側彎人,透過學習運動,瞭解自己的身體,主動掌握身體的調整,來改善脊椎側彎的運動教室。

提供脊椎側彎運動,與駝背姿勢不良的訓練,擁有施羅特(Schroth)與西班牙BSPTS C1國際認證的師資,提供安全有效的側彎運動訓練,陪伴你們走過側彎的日子。

我們的起源

可能某一天,你突然發現自己的外觀有些歪斜,開始對未來充滿困惑與不安。看著他人健康的身體外觀,你是否也曾經想過:“為什麼會是我遇到?”

看到身邊的朋友因側彎而變形的身體,看到他們在身體限制下進步有限,看到他們失落的表情,這些都成為我們誕生的動力。

自2018年起,我們不斷更新運動技術,學習國際認證的脊椎側彎運動,將運動與徒手技術融合,幫助你們即使在身體僵硬的情況下,也能努力做出標準動作,不讓辛苦的汗水白費。

 

我們的發現

從修正姿勢開始,一步步微調身體錯誤的用力模式,不僅能改善孩子的側彎,也使許多成年的彎友,跟我們回饋:

「現在下班後,沒有像以前的虛脫感」

「我可以跟朋友逛街,而不會感覺腰痠」

將運動融入日常生活,讓你的努力終於有所收穫,讓笑容重新回到你的臉上。我們相信,每個患者都值得擁有健康的未來。

通過同理心,我們看見你的需求,不斷成長,陪伴你們走過側彎的日子。

​ 鎂栩 物理治療師

15年徒手酸痛經歷

幫助超過 300位 脊椎側彎學員

同時解決 酸痛+側彎 的專業側彎運動老師

 

∙ Schroth施羅特認證

∙ 西班牙Schroth BSPTS C1認證

∙ ⽪拉提斯與施羅特⽅方法的脊椎側彎運動 認證

∙ Gyrokinesis禪柔運動

∙ 神經動態術Neurodynamic 認證

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